痘痘消了留下红印子通常是炎症后色素沉着，可采取以下措施：严格防晒，同时外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物，必要时口服维生素C、维生素E或氨甲环酸，还可行化学剥脱术和激光治疗。治疗后要注意皮肤护理。
痘痘消了留下红印子通常是炎症后色素沉着，通常可以采取以下措施。
1.防晒
(1)日光中的紫外线会加重皮肤炎症后的色素沉着，因此防晒非常重要。
(2)建议选择同时含有物理防晒剂和化学防晒剂的防晒霜，以达到更好的防晒效果。
(3)在户外活动时，应每隔2~3小时补涂一次防晒霜。
2.外用药物
(1)氢醌乳膏是治疗炎症后色素沉着的常用药物，使用时应注意避免接触正常皮肤，同时要注意防晒。
(2)壬二酸乳膏也有一定的美白淡斑作用，可以在医生的指导下使用。
(3)如果红印子伴有瘙痒，可以外用炉甘石洗剂。
3.口服药物
(1)维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以抑制多巴醌的氧化，减少黑色素的形成。
(2)氨甲环酸可以抑制纤溶酶的活性，减少皮肤色素沉着。
4.化学剥脱术
(1)如果红印子比较顽固，可以考虑化学剥脱术。
(2)化学剥脱术是通过化学物质去除表皮的一部分，促进皮肤的更新和修复。
5.激光治疗
(1)强脉冲光和脉冲染料激光可以改善炎症后色素沉着。
(2)激光治疗需要多次进行，每次治疗间隔1~2个月。
需要注意的是，炎症后色素沉着的恢复时间因人而异，有些人可能需要几个月甚至更长时间才能完全消退。在治疗过程中，应注意皮肤的护理，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，保持皮肤的清洁和湿润。如果红印子持续不消退或伴有其他症状，应及时就医，以便进行进一步的治疗。