一、立即脱离过敏原
明确过敏原：首先要尽可能明确引起脸部过敏红痒的过敏原，比如近期是否更换了护肤品、接触了新的花草植物等。如果是因接触某种物质导致过敏，应立即停止接触该物质。例如，若因使用新的面霜出现脸部过敏红痒，需马上停用该面霜。
清洁脸部：用清水轻柔地清洗脸部，去除可能残留的过敏原，但要注意避免使用热水烫洗脸部，以免加重红痒症状，因为热水可能会进一步损伤皮肤屏障，使过敏情况恶化。
二、冷敷缓解症状
选择合适冷敷物：可以用冷毛巾或者冷敷贴进行冷敷。冷毛巾冷敷时，要注意毛巾的清洁，每次冷敷时间不宜过长，一般15-20分钟左右。冷敷能够收缩血管，减轻脸部的红痒症状。对于不同年龄人群，儿童皮肤更娇嫩，冷敷时间可适当缩短至10-15分钟；成年人可以根据自身耐受情况适当调整，但也不宜超过20分钟。
三、就医诊断与治疗
皮肤科就诊：如果脸部过敏红痒症状较为严重，如红痒范围扩大、出现肿胀、水疱等情况，应及时前往皮肤科就诊。医生会根据具体情况进行诊断，可能会进行过敏原检测等相关检查以明确病因。
药物治疗（遵医嘱）：医生可能会根据病情开具相应药物，如抗组胺药物等。但需注意，儿童使用抗组胺药物需特别谨慎，要严格遵循医生根据儿童年龄、体重等制定的用药方案；孕妇等特殊人群使用药物也需在医生的严格评估下进行，因为不同人群对药物的耐受性和反应不同。
四、日常护理注意事项
皮肤保湿：过敏后的皮肤屏障受损，需要加强保湿。选择温和、无刺激的保湿护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品。对于儿童，要选择专为儿童设计的温和保湿产品；成年人也应避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。
避免刺激：在脸部过敏红痒期间，要注意避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，同时也要避免吸烟、饮酒。这些因素可能会加重脸部过敏红痒的症状。对于有过敏病史的人群，更要特别注意日常饮食的选择，防止因饮食不当导致过敏复发或加重。
防晒防护：脸部皮肤过敏后较为敏感，要注意防晒。外出时可以佩戴帽子、口罩等物理防晒方式，尽量避免直接暴露在阳光下。如果需要使用防晒霜，要选择温和、无刺激且通过敏感肌测试的防晒霜，儿童防晒则更应选择儿童专用的温和防晒产品。