远离过敏原
明确过敏原：首先要尽可能找出脸部过敏的原因，比如是接触了某种化妆品、护肤品、花粉、尘螨等。可以通过回忆近期接触的新物质、所处环境等进行排查。例如，若更换了新的洗面奶后出现过敏，那很可能是该洗面奶中的某些成分导致过敏。
避免接触：一旦明确过敏原，就应立即避免再次接触。如果是对花粉过敏，在花粉传播的季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩、墨镜等防护用具；如果是对某些化妆品过敏，就不要再使用该品牌及类似成分的化妆品。
冷敷缓解
选择合适冷敷物：可以用冷毛巾或者冷敷贴进行冷敷。冷毛巾冷敷时，将干净的毛巾用冷水浸湿（水温不宜过低，以4℃-10℃为宜），然后拧干敷在脸部过敏红痒的部位，每次敷15-20分钟，每天可敷3-4次。冷敷贴则是比较便捷的选择，按照产品说明使用即可。
冷敷的作用：冷敷能够收缩血管，减轻局部的充血、水肿，从而缓解脸部的红痒症状。这是因为低温刺激可以使血管收缩，减少炎症介质的释放，进而减轻过敏反应带来的不适。
温和清洁脸部
选择温和洁面产品：使用温和无刺激的洁面产品清洁脸部，避免使用含有皂基、酒精、香料等刺激性成分的洗面奶。可以选择氨基酸类的洁面产品，这类产品性质温和，对皮肤的刺激性较小。
清洁方法：用温水洗脸，水温不宜过高或过低，30℃-32℃左右比较适宜。轻轻按摩脸部，然后用清水冲洗干净，动作要轻柔，避免过度揉搓脸部，以免加重过敏症状。
保湿修复
选择合适保湿产品：过敏后皮肤屏障受损，需要及时进行保湿修复。可以选择含有神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿护肤品，这些成分有助于修复皮肤屏障。例如，含有神经酰胺的护肤品能够补充皮肤中缺乏的神经酰胺，增强皮肤的屏障功能。
涂抹保湿产品：清洁脸部后，及时涂抹保湿产品，轻轻按摩至完全吸收。保湿产品可以帮助保持皮肤的水分，缓解因过敏导致的皮肤干燥，促进皮肤的修复。
特殊人群注意事项
儿童：儿童脸部过敏红痒时，更要谨慎处理。儿童皮肤娇嫩，在选择护肤品和清洁产品时要格外注意选择儿童专用的温和产品。避免儿童用手搔抓脸部，防止抓破皮肤引起感染。如果儿童脸部过敏情况较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行处理，不要自行随意使用成人的药物或护肤品。
孕妇：孕妇脸部过敏红痒时，要特别注意避免使用含有激素类的药物或护肤品。选择护肤品时要选择孕妇专用的温和产品。如果过敏情况严重，应咨询妇产科医生和皮肤科医生，在医生的专业指导下进行安全的处理，确保孕妇和胎儿的安全。
老年人：老年人脸部过敏红痒时，要注意皮肤的保湿和避免刺激。由于老年人皮肤的新陈代谢较慢，皮肤屏障功能相对较弱，所以在选择护肤品时要选择滋润度较好且温和的产品。同时，要注意观察过敏症状的变化，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，因为老年人的身体状况相对复杂，可能存在其他潜在的健康问题影响过敏的恢复。