女性总有尿意但尿不多可能是尿路感染、膀胱过度活动症、间质性膀胱炎等原因引起，也可能与尿道口周围炎症、饮水过多、精神紧张等有关，还可能是膀胱或尿道存在结构性问题。具体原因需就医进行相关检查后才能明确，治疗同时要注意个人卫生、避免过度劳累和精神紧张、适量饮水、避免憋尿。
女性总有尿意但尿不多，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：（1）细菌、真菌、支原体、衣原体等病原微生物感染尿路，可导致炎症反应，引起尿频、尿急、尿痛等症状。（2）膀胱炎是尿路感染中最常见的类型，炎症刺激膀胱颈部和三角区，导致尿急。（3）尿道炎时，尿道黏膜充血、水肿，也会刺激尿道产生尿意。
2.膀胱过度活动症：（1）这是一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，而尿意通常无法被主观抑制。（2）其病因尚不完全清楚，可能与逼尿肌不稳定、尿道及盆底肌功能异常、精神心理因素等有关。
3.间质性膀胱炎：（1）一种病因不明的膀胱疾病，主要表现为尿频、尿急、耻骨上区疼痛，常伴有血尿。（2）患者的膀胱可能存在慢性炎症和纤维化，导致膀胱容量减少，出现尿急。
4.其他原因：（1）尿道口周围的炎症或刺激，如阴道炎、外阴炎等，可引起尿频。（2）饮水过多、精神紧张、压力过大等也可能导致尿频，但尿量正常。（3）某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能引起尿频。（4）膀胱或尿道的结构性问题，如结石、肿瘤等，也可能导致尿频。
如果女性出现总有尿意但尿不多的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿液分析、尿培养、超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免过度劳累和精神紧张，适量饮水，避免憋尿。