左上臂外侧疼痛可能由外伤、肩周炎、颈椎病、胸廓出口综合征、心脏疾病等多种原因引起，此外，感染、肿瘤、神经病变、内分泌疾病等也可能导致该症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。
左上臂外侧疼痛的原因可能有以下几种：
一、外伤
1.直接暴力损伤
如摔倒时手掌或肘部着地，外力直接作用于左上臂外侧，可导致肌肉、韧带、骨骼等组织损伤，引起疼痛。
2.间接暴力损伤
如提拉重物、过度伸展手臂等，可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
二、肩周炎
肩周炎又称肩关节周围炎，是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。主要表现为肩关节疼痛和活动受限，疼痛可放射至左上臂外侧。
三、颈椎病
颈椎间盘退行性改变可导致神经根受压，从而引起上肢疼痛、麻木等症状。当颈椎病变压迫颈5~6神经根时，可出现左上臂外侧疼痛。
四、胸廓出口综合征
胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经、锁骨下动静脉受压而产生的一系列症状。主要表现为上肢疼痛、无力、麻木等，疼痛可放射至左上臂外侧。
五、心脏疾病
部分心脏疾病也可引起左上臂外侧疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。疼痛通常呈压榨性或闷痛，可向左上肢放射。
六、其他
1.感染
如左上臂外侧的皮肤感染、淋巴结炎等，可引起局部疼痛。
2.肿瘤
恶性肿瘤转移或原发性肿瘤侵犯左上臂外侧组织，也可导致疼痛。
3.神经病变
如臂丛神经炎、肘管综合征、腕管综合征等，可引起上肢神经支配区域的疼痛、麻木等症状。
4.内分泌疾病
如糖尿病周围神经病变，可导致上肢感觉异常、疼痛。
综上所述，左上臂外侧疼痛的原因较多，需要结合具体情况进行分析。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。