一、急性期处理
1.休息制动：脚崴后出现侧面鼓包，首先要停止活动，避免受伤的脚继续负重，防止损伤进一步加重。无论是儿童还是成人，都应让受伤脚部得到充分休息，减少行走、站立等活动。例如儿童在玩耍时脚崴了，应立即停止玩耍，坐下或躺下休息。
2.冷敷：在受伤后的48小时内，可以进行冷敷。用冰袋或冷毛巾包裹后敷在肿胀部位，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。对于不同年龄人群，冰袋与皮肤之间要隔一层毛巾等避免冻伤，儿童皮肤更娇嫩，冷敷时间可适当缩短。
二、恢复期处理
1.加压包扎：可以使用弹性绷带对肿胀部位进行加压包扎，这有助于进一步减少渗出，减轻肿胀。包扎时要注意松紧适度，过紧会影响血液循环，过松则起不到加压效果。成人和儿童都适用，但儿童包扎时要密切观察肢体远端的血运和感觉。
2.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，这样有利于促进静脉回流，减轻肿胀。无论是坐着还是躺着，都可以用枕头等将脚垫高。例如成人坐着时可把脚搭在另一张椅子上，儿童躺着时将脚适当垫高。
三、就医评估
1.及时就医判断：如果脚崴后侧面鼓包严重，肿胀持续不缓解，或者伴有剧烈疼痛、活动受限、怀疑有骨折等情况，应及时就医。医生会通过查体、X线等检查来明确损伤情况。对于儿童，家长要密切观察孩子受伤脚的活动情况和疼痛表现，如有异常及时就医，因为儿童表述可能不准确，需要专业医生判断。
2.影像学检查：必要时会进行X线检查以排除骨折等情况。如果是成人脚崴后鼓包，X线能帮助明确是否有骨质损伤；对于儿童，X线检查要谨慎把握辐射剂量，但当怀疑骨折时仍需进行。
四、康复锻炼
1.早期康复锻炼：在受伤后的恢复期，当肿胀有所减轻时，可以开始进行一些简单的康复锻炼，如踝关节的屈伸活动等。但要注意循序渐进，避免过度活动。儿童可在家长帮助下进行轻柔的踝关节活动，成人则可自主进行，但也要控制活动强度和范围。
2.逐步增加活动量：随着恢复情况逐渐增加活动量和活动难度，比如从缓慢行走逐渐过渡到正常行走等。不同年龄人群恢复速度不同，成人恢复相对较快些，但儿童也应根据自身恢复情况逐步进行，确保在安全范围内恢复正常活动能力。
脚崴后侧面鼓包消肿需要按照急性期、恢复期等不同阶段采取相应措施，同时根据具体情况判断是否需要就医及进行康复锻炼等，充分考虑不同年龄、个体的差异来进行处理。