受精卵着床出血通常发生在受精后约6 - 12天，出血量一般较少，颜色较浅，可能伴有轻微腹痛；月经出血则是按照月经周期规律出现，出血量相对较多，颜色暗红，可能伴有经期常见的全身不适等症状。
从时间角度区分
受精卵着床出血时间较特殊，多在排卵期后约6 - 12天；而月经出血有相对固定的月经周期，一般基于既往月经规律来判断是否到了正常月经来潮时间。
从出血量观察
受精卵着床出血出血量极少，往往只是点滴状；月经出血开始时出血量通常逐渐增多，之后逐渐减少。
从颜色辨别
受精卵着床出血颜色多为粉色、淡红色；月经出血初始颜色多为暗红，随着经血排出，颜色可能有变化但总体偏暗红。
特殊人群需注意
对于有备孕计划的女性，更要留意着床出血的时间和表现；而对于月经不调的女性，区分起来可能更需结合详细的月经史等情况综合判断。