红细胞和白细胞偏高可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.生理性原因：
剧烈运动：剧烈运动后，身体需氧量增加，为满足机体需求，心脏会泵出更多的血液，导致红细胞和白细胞暂时偏高。
高温环境：处于高温环境时，身体为了散热，会通过增加血液循环来排出热量，导致红细胞和白细胞偏高。
情绪激动：情绪激动时，身体会分泌一些激素，导致心跳加快、血压升高，从而使红细胞和白细胞偏高。
2.病理性原因：
感染：细菌、病毒、真菌等感染可导致身体炎症反应，引起白细胞偏高。同时，某些感染也可能导致红细胞生成增加，如肺炎、扁桃体炎等。
贫血：贫血时，身体会刺激骨髓造血，增加红细胞的生成，以提高血液的携氧能力。
血液系统疾病：如真性红细胞增多症、原发性血小板增多症等，可导致红细胞和白细胞偏高。
自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可导致免疫复合物沉积，激活补体，引起炎症反应，导致红细胞和白细胞偏高。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、骨髓瘤等，可导致白细胞异常升高。
其他：肾脏疾病、心肺疾病等也可能引起红细胞和白细胞偏高。
红细胞和白细胞偏高可能会对身体产生一定的影响，具体取决于偏高的程度和原因。如果偏高程度较轻，且为生理性原因引起，通常不会对身体造成太大影响。但如果偏高程度严重或持续时间较长，可能会导致以下问题：
感染风险增加：白细胞偏高可能使身体更容易感染，因为白细胞是身体的免疫细胞，负责抵御感染。
血液黏稠度增加：红细胞偏高可能导致血液黏稠度增加，从而增加血栓形成的风险。
其他器官损伤：某些情况下，红细胞和白细胞偏高可能会对心脏、肾脏等器官造成损伤。
如果发现红细胞和白细胞偏高，建议及时就医，进行详细的检查，以确定偏高的原因。医生可能会建议进行进一步的检查，如骨髓穿刺、自身抗体检测等，以明确诊断。根据具体病因，医生会制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动和情绪激动。同时，应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，以提高身体免疫力。