抑郁症睡眠障碍通常可以治愈，但具体的治疗效果因人而异。以下是一些可能有助于治愈抑郁症睡眠障碍的方法：
1.心理治疗：认知行为疗法、人际心理治疗等心理治疗方法可以帮助患者改变负面的思维和行为模式，改善睡眠质量。
2.药物治疗：抗抑郁药物和助眠药物可以缓解抑郁症和睡眠障碍的症状。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物。
3.综合治疗：结合心理治疗和药物治疗，以及生活方式的调整，如规律作息、适度运动、改善饮食习惯等，可以提高治疗效果。
4.治疗时间：治疗抑郁症睡眠障碍需要一定的时间和耐心。患者需要积极配合治疗，坚持按时服药，并进行心理治疗和调整生活方式。
需要注意的是，抑郁症睡眠障碍的治疗需要个体化，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。此外，家人和朋友的支持也对患者的康复非常重要。如果您或您身边的人有抑郁症睡眠障碍的问题，建议及时咨询专业医生，以便获得更准确的诊断和治疗建议。