点斑后留下黑印，可通过多种方式改善，具体需根据黑印形成原因等情况选择合适方法。
一、防晒护理助力淡化
点斑后皮肤较为敏感，紫外线会加重黑印。日常需严格防晒，外出时涂抹高倍数防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等。因为紫外线中的紫外线B（UVB）和紫外线A（UVA）会刺激黑色素细胞分泌更多黑色素，加重黑印，尤其对于皮肤较白、点斑后皮肤修复较慢的人群，防晒尤为重要。
二、使用美白护肤品
一些含有烟酰胺、维生素C等成分的美白护肤品有助于淡化黑印。烟酰胺能抑制黑色素传递，减少黑色素生成；维生素C具有抗氧化作用，可阻碍黑色素形成。但要注意选择正规产品，对于皮肤敏感人群，使用前最好先在小面积皮肤上测试，避免过敏。
三、医学美容手段
- 激光治疗：特定波长的激光能选择性作用于黑印部位的黑色素，将其击碎分解，促进其代谢排出。不同类型激光适用于不同情况的黑印，一般需要多次治疗。但激光治疗后皮肤会有一定创伤，需遵循术后护理要求，如避免沾水等，对于瘢痕体质人群需谨慎选择。
- 果酸换肤：果酸能促进表皮细胞更新，加速黑色素脱落。通过使用果酸制剂，促使皮肤表层剥落，新的表皮生长，从而改善黑印。不过果酸换肤也有一定风险，如术后可能出现短暂的皮肤泛红、脱皮等情况，敏感肌肤人群要权衡利弊。
四、保持良好生活作息
充足睡眠、均衡饮食对黑印淡化也很关键。睡眠不足会影响身体新陈代谢，不利于黑印消退；而富含维生素的蔬菜水果等，如橙子、西兰花等，能为皮肤提供营养，促进皮肤修复。对于经常熬夜、饮食不规律的人群，调整生活方式有助于黑印更好地淡化。