12岁女孩来月经是正常的。一般来说，女孩的月经初潮时间通常在10-16岁之间，12岁来月经属于正常范围内。
以下是关于12岁女孩来月经的一些相关信息：
生理发育：12岁左右，女孩的身体开始发育，卵巢逐渐成熟并开始分泌雌激素。这会导致子宫内膜增厚，为受精卵着床做好准备。当没有受精卵着床时，子宫内膜会脱落，形成月经。
个体差异：每个女孩的身体发育速度都有所不同，月经初潮的时间也会因人而异。一些女孩可能会在12岁左右来月经，而另一些女孩可能会稍晚或更早。
注意事项：
卫生保健：女孩在来月经期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，使用卫生巾，并定期更换。
饮食调整：保持均衡的饮食对于身体健康很重要。女孩在来月经期间可以适量增加含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，以预防贫血。
心理适应：来月经可能会让女孩感到不适或焦虑，家长和老师可以给予她们适当的支持和指导，帮助她们更好地适应身体变化。
如果女孩在12岁之前来月经，或者月经周期不规律、经血量过多或过少等异常情况，家长应该及时带她去看医生，进行进一步的检查和诊断。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。
总之，12岁女孩来月经是正常的生理现象，但家长和女孩都应该了解相关的知识和注意事项，以确保身体健康。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。