12岁女孩来月经是正常的。一般来说，女孩的初潮年龄在10-16岁之间，12岁来月经属于正常范围。
以下是关于12岁女孩来月经的一些相关信息：
1.生理发育：12岁时，女孩的身体开始发育，卵巢逐渐成熟并开始分泌雌激素，这会导致子宫内膜增厚和脱落，从而形成月经。
2.个体差异：每个女孩的身体发育速度都不同，初潮的时间也会有所差异。有些女孩可能会早些，而有些女孩可能会晚些。
3.注意事项：
卫生保健：女孩和家长应该了解月经期间的卫生保健知识，包括使用合适的卫生巾、保持外阴清洁等。
心理适应：初潮可能会让女孩感到困惑、紧张或不安，家长和老师可以给予适当的指导和支持，帮助女孩适应这一变化。
营养均衡：女孩在月经期间需要摄入足够的营养，包括蛋白质、铁、维生素等，以维持身体的正常发育和健康。
运动和休息：适量的运动和良好的休息对于女孩的身体发育也很重要。
如果女孩在12岁之前就来月经，或者月经周期不规律、经量过多或过少等情况，家长应该及时带女孩去看医生，进行检查和诊断，以确保身体健康。
总之，12岁女孩来月经是正常的生理现象，但家长和女孩都应该了解相关的知识和注意事项，以保障女孩的身体健康和心理健康。