在家中进行弱视训练的方法如下：
1.遮盖疗法：通过眼罩或其他方法遮盖健康眼睛，强迫使用弱视眼睛，促进弱视眼睛的发育。
2.视觉刺激训练：使用特殊的图片、游戏或玩具，刺激弱视眼睛的视觉功能。
3.精细目力训练：进行穿珠子、描图、拼图等活动，训练弱视眼睛的精细视力。
4.眼肌训练：通过眼球运动训练，如眼球转动、追随运动等，增强眼肌的协调性。
5.屈光矫正：确保佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，矫正屈光不正，以提高视力。
6.家庭训练计划：根据医生的建议，制定个性化的家庭训练计划，并坚持定期进行训练。
7.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛。
8.定期复查：按照医生的要求定期进行复查，以评估训练效果并调整治疗方案。
需要注意的是，弱视训练需要在专业医生的指导下进行，以确保训练的有效性和安全性。如果您对弱视训练有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询眼科医生。