一、体质偏寒者可能加重不适
对于本身体质偏寒的女性，月经期间吃香蕉可能会因香蕉性寒，进一步加重体寒状况，引发腹部冷痛等不适感觉。
二、血糖波动情况需关注
若女性本身存在血糖调节方面的问题，月经期间吃香蕉可能会引起血糖短时间内波动。因为香蕉含有一定糖分，对于糖尿病女性或血糖易波动者需谨慎食用。
三、肠胃敏感者可能引发不适
肠胃功能较为敏感的女性，月经期间吃香蕉可能刺激肠胃，导致肠胃不适，如腹痛、腹泻等症状，尤其是食用刚从冰箱取出的香蕉时更易出现。
四、个体耐受性不同
不同女性对香蕉的耐受程度不一样，有的女性月经期间吃香蕉并无明显异常反应，而有的女性可能会出现上述不同程度的不适情况，所以需根据自身实际感受来决定月经期间香蕉的食用量。