当眼睛里进去东西自己弄不出来时，首先要保持冷静，避免过度揉眼，因为揉眼可能会加重眼部损伤。应尽快采取正确措施处理。
一、异物在眼表
如果异物在眼表，可轻轻闭上眼睛，利用泪液的冲刷作用尝试将异物带出。也可以用清水冲洗眼睛，让水流从内眼角流向外眼角，持续冲洗几分钟，看能否将异物冲出。
二、异物嵌入眼内
若异物嵌入眼内，千万不要自行尝试取出，应立即前往医院就诊。因为自行处理可能会导致异物进一步损伤眼球，到医院后医生会在专业设备下安全取出异物。
三、儿童眼睛进异物
儿童眼睛进异物时，家长要保持孩子情绪稳定，避免孩子哭闹加重异物对眼睛的刺激。可以用干净的纱布轻轻围住孩子眼睛，尽快带孩子到眼科就医，由医生进行专业处理，切不可自行用不恰当方法处理儿童眼睛里的异物。
四、特殊人群情况
老年人眼睛进异物时，由于身体机能下降，眼部反应可能相对不敏感，更要谨慎处理。应避免自行用力揉眼等不当操作，尽快前往眼科诊所或医院，让专业医生进行处理，以防止眼部出现更严重的损伤。