肉苁蓉具有多种功效与作用，同时也有一些禁忌需要注意。其能补肾阳、益精血，还能润肠通便等，但使用时需关注相关禁忌情况。
一、补肾阳、益精血方面
肉苁蓉对肾阳不足、精血亏虚有一定改善作用，现代研究表明它可能通过调节内分泌等机制来发挥对肾脏相关功能的改善效果，有助于缓解腰膝酸软等因肾阳不足引发的症状。
二、润肠通便方面
它能起到润肠通便的作用，可缓解肠燥便秘等问题，其含有一些成分能增加肠道水分，促进肠道蠕动，从而帮助排便。
三、禁忌情况
阴虚火旺及大便溏泄者不宜服用肉苁蓉。阴虚火旺者本身有虚热表现，而肉苁蓉性温，服用后可能加重虚热症状；大便溏泄者服用肉苁蓉可能会进一步加重腹泻情况。另外，孕妇等特殊人群使用前需咨询医生，因为不同人群的身体状况不同，需要谨慎对待肉苁蓉的使用，以避免对身体造成不良影响。