21天的宝宝一次吃奶量通常在60 - 120毫升左右，但存在个体差异。
体重较轻的宝宝
若宝宝体重相对较轻，一次奶量可能在60 - 90毫升。因为体重轻的宝宝胃容量小，需要少量多次喂养。
体重正常的宝宝
体重正常的21天宝宝，一次奶量大概在90 - 120毫升。这是基于多数体重正常宝宝的胃容量及营养需求来考量的。
按需喂养很重要
每个宝宝的情况不同，要遵循按需喂养原则。宝宝有觅食、吸吮等表现时，可尝试喂奶，通过观察宝宝吃饱后的反应来调整奶量。
特殊情况需留意
如果宝宝吃完奶后仍哭闹不安，可能是没吃饱；若吃完后很满足且能睡较长时间，说明奶量合适。同时，宝宝的消化情况也需关注，若出现腹胀等情况，可能奶量需适当调整。