哺乳期拉肚子怎么办？

哺乳期如果肚子疼、拉肚子的话，一定要注意什么原因引起的：1、如果是受凉所致，一定要注意保暖，可以喝一些生姜、蒜苗汤来缓解一下，然后继续哺乳；2、如果条件允许的话，可以到医院做一个检查，由病毒引起的拉肚子，可以口服抗病毒药物，在服用药物期间要停止给宝宝哺乳，药物停用后3天是可以继续哺乳的；3、如果拉肚子是由于炎症引起的，还可以用一些抗生素，但是一定要在医生指导下应用，而且要停止哺乳，在药物停用以后3天可以继续哺乳。在饮食上要特别注意避免吃刺激性的食物，也不要吃韭菜，麦芽以及人参类的食物，同时要戒烟戒酒，特别是一定要避免吸二手烟，日常生活中一定要保持作息的规律，同时可以适当的散步。