牙龈萎缩的治疗需根据不同病因及病情采取相应措施，常见方法包括针对病因治疗、手术治疗等。
一、口腔卫生不良导致的牙龈萎缩
若因口腔卫生差，牙菌斑、牙结石堆积引发牙龈萎缩，首要的是改善口腔卫生状况。通过正确刷牙、使用牙线等方式清除菌斑、结石，维持口腔清洁，可阻止牙龈萎缩进一步发展。
二、刷牙方法不当引起的牙龈萎缩
刷牙方法不正确，如用力过猛等导致的牙龈萎缩，需纠正刷牙方式。选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，轻柔刷牙，以减轻对牙龈的刺激，促进牙龈恢复。
三、牙周炎引发的牙龈萎缩
牙周炎是导致牙龈萎缩的常见原因之一。对于牙周炎引起的牙龈萎缩，需进行系统的牙周治疗，如龈上洁治、龈下刮治等，控制牙周炎症，防止牙龈萎缩加重。同时，患者需定期复诊，维护牙周健康。
四、年龄因素相关的牙龈萎缩
随着年龄增长出现的生理性牙龈萎缩，一般难以逆转，但可通过保持良好口腔卫生，预防其他病理性因素导致的牙龈萎缩进一步加重。老年人更要注重口腔保健，定期检查口腔。
五、全身性疾病影响的牙龈萎缩
某些全身性疾病也可能影响牙龈导致萎缩，如糖尿病等。对于这类情况，在治疗牙龈萎缩的同时，需积极控制基础疾病，将血糖等指标控制在合理范围，从整体上促进口腔健康的维护，特殊人群如糖尿病患者更要严格控制血糖以利于牙龈状况的改善。