11岁女生身高一般在131 - 146厘米左右，体重通常在27 - 40千克之间。不过这只是一个大致范围，个体之间会存在一定差异，受遗传、营养、运动等多种因素影响。
遗传因素影响
遗传对身高体重有较大作用。如果父母身高较高，孩子往往有更高的身高潜力；父母体型偏胖，孩子也可能有体重趋近于偏高范围的倾向，但这不是绝对的，只是有一定的遗传关联性。
营养状况影响
营养是影响身高体重的重要因素。充足且均衡的营养摄入，如富含蛋白质（牛奶、鸡蛋等）、钙（奶制品、豆制品）、维生素（新鲜蔬菜水果）的饮食，有助于身高的增长和维持正常体重。反之，营养不良可能导致身高增长缓慢、体重偏低等情况。
运动锻炼影响
适当的运动锻炼能够促进骨骼生长发育，增强体质，对身高增长有益。同时，运动还能帮助消耗多余能量，维持合理体重。例如，跳绳、跑步、游泳等运动都对11岁女生的身体发育有积极作用。
健康状况影响
一些疾病可能会影响11岁女生的身高体重。如甲状腺功能减退症可能导致生长发育迟缓、体重增加等异常；慢性消化系统疾病可能影响营养吸收，进而影响身高体重的正常发育。如果发现孩子身高体重明显偏离标准范围，且排除了正常的个体差异，应及时就医检查，排查健康问题。