糖尿病患者选择水果需综合血糖情况等因素，可选择一些升糖指数低、富含营养的水果。
一、苹果
苹果富含膳食纤维等，升糖指数相对较低。其含有的果胶等成分有助于调节血糖。糖尿病患者可在血糖控制平稳时，少量食用，如每天1个中等大小的苹果。
二、蓝莓
蓝莓升糖指数低，且富含抗氧化剂等营养成分。研究表明，蓝莓中的某些成分有助于改善胰岛素敏感性。糖尿病患者可适量食用，每次可吃10 - 15颗左右。
三、柚子
柚子含糖量相对较低，还含有类胰岛素成分等。它能帮助调节血糖。糖尿病患者可在两餐之间吃少量柚子，每次约1/4个柚子。
四、草莓
草莓升糖指数较低，富含维生素等营养。糖尿病患者可适当食用，每次可吃5 - 10颗左右，能为身体补充营养且对血糖影响较小。
特殊人群方面，儿童糖尿病患者食用水果需在家长严格控制下，根据病情和饮食计划来选择合适的水果及食用量；老年糖尿病患者由于消化功能等可能有所下降，食用水果更要注意量和血糖变化，建议在血糖稳定时少量食用，并密切监测血糖。