晚上吃芒果

夜里吃芒果,不会有什么问题,但吃完后马上睡觉肯定不好,自己休息时肠胃也休息了,但吃芒果会加重肠胃的负担,导致肠胃不适,还会导致消化不良,胃动力不足,肠胃功能紊乱,最好在睡前,一小时再吃芒果。