天天困想睡觉怎么回事

您好,根据您的问题,每天睡不着觉的原因主要有以下几种:第一,睡眠不足,由于过度疲劳,晚上睡不着等原因,会使大脑长期处于疲劳状态,会出现睡不着的症状。其次,动脉硬化,脑血管狭窄,高血压,糖尿病等原因,导致大脑慢性缺血,还可出现昏昏欲睡,打鼾等其它呼吸系统疾病,引起大脑慢性缺氧,也可出现昏昏欲睡。贫血症和其它的内科疾病造成的脑供血不足,都会造成长时间的嗜睡。三是服用导致嗜睡的药物。四是活跃性睡病。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,合理安排睡眠时间,保证充足的休息,适当进行体育锻炼。若症状无法改善,建议到医院进行系统检查,找出原因。我希望可以帮到你,祝你早日康复!