两鬓长白发的原因较为复杂，可能与遗传因素、年龄增长、营养缺乏、精神压力、疾病因素等有关。
遗传因素影响
遗传是导致两鬓长白发的常见原因之一。如果家族中有较早出现白发的遗传倾向，那么个体出现两鬓长白发的时间可能也会相对较早。这种遗传因素会影响黑色素细胞的功能，使得黑色素合成减少，从而引发白发。
年龄增长所致
随着年龄的不断增长，人体的各项机能逐渐衰退，毛囊中的黑色素细胞功能也会随之下降，黑色素分泌减少，两鬓就容易出现白发，这是一种随着生理老化自然出现的现象，一般从35岁左右开始，白发数量可能会逐渐增多。
营养缺乏影响
当人体缺乏某些重要营养物质时，也可能导致两鬓长白发。例如缺乏维生素B族、铜、锌等营养素。维生素B族参与黑色素的合成过程，铜、锌等元素是黑色素合成所需的重要辅酶，缺乏这些营养物质会影响黑色素的正常合成，进而引发白发。
精神压力因素
长期处于高压力状态下，会使得人体内分泌系统紊乱，交感神经兴奋，导致毛囊中的黑色素细胞功能受到抑制，黑色素合成减少，从而促使两鬓长白发。长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪都可能对白发的产生起到推动作用。
疾病因素影响
某些疾病也可能导致两鬓长白发。比如白化病，这是一种先天性疾病，由于基因突变导致黑色素合成障碍；还有像白癜风等自身免疫性疾病，会破坏毛囊中的黑色素细胞，影响黑色素的生成，进而出现白发症状。另外，一些慢性疾病如恶性贫血、甲亢等，也可能因为身体机能的改变而引发白发。