左手大拇指腱鞘炎如何自愈

左手大拇指腱鞘炎自己愈方法如下:一，减少左手大拇指活动，注意休息。二，口服非甾体抗炎药物止痛对症处理，例如塞来昔布、美洛昔康、双氯芬酸钠缓释片等等。三。物理治疗，采用针灸，理疗，按摩等方法，可以改善局部血液循环，消除局部炎症。三，封闭治疗，在局部注射皮质激素抗炎药物，一般1个疗程后，大部分症状可以得到缓解，适用于症状较重的患者。四，手术治疗。