眼睛肿了可尝试冷敷、抬高头部、清洁眼部、药物治疗等方法消肿，若症状持续或加重则需及时就医。
眼睛肿了可能由多种原因引起，如过敏、感染、外伤等。以下是一些快速消肿的方法，但请注意，如果症状持续或加重，应及时就医。
一、冷敷
1.用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次1520分钟，每天数次。
2.冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
二、抬高头部
睡觉时，将头部垫高，有助于减少眼部肿胀。
三、清洁眼部
1.用生理盐水或清水冲洗眼睛，去除眼部的异物或分泌物。
2.避免用手揉搓眼睛，以免加重症状。
四、药物治疗
1.可以使用一些消炎、止痛的眼药水或眼药膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
2.按照医生的建议使用药物，不要自行滥用。
五、就医诊治
1.如果眼睛肿胀伴有疼痛、红肿、视力模糊等症状，应及时就医。
2.医生可能会进行进一步的检查，如血常规、眼压测量等，以确定肿胀的原因，并给予相应的治疗。
总之，眼睛肿了需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，要注意眼部卫生，避免过度用眼，保持充足的睡眠。