四五天没有大便怎么办? 健康典吧内容审核团队优选 发布时间:2025年10月08日 06:45:32 病情分析:通常喝蜂蜜水,温水冲服有润肠通便作用,每天吃红薯、大蕉,这些食物通便作用强。避免辛辣刺激、冷的东西,大蕉可以通便。香蕉没这个作用。