腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么锻炼可以做运动吗

病情分析：这种情况应该严格working板窗休息尽量减少活动,活动多了有可能造成椎间盘的水肿,压迫神经出现腰痛腿麻的现象，这种情况应该严格卧硬板床休息，第1脚下地的时候,有可能会出现这种症状，口服腰痛宁和腺苷钴胺片,腰部热敷，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。