老人家胸闷气短可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.心脏问题：心脏疾病如冠心病、心肌梗死等可能导致胸闷气短。如果老人家有心脏病史或其他心血管疾病风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，应立即就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定病因并接受相应治疗。
2.肺部问题：肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺炎、肺气肿等也可能引起胸闷气短。医生可能会建议进行胸部X光、肺功能检查等，以明确诊断并制定治疗方案。
3.呼吸系统问题：呼吸道感染、哮喘、过敏等也可能导致胸闷气短。治疗方法包括使用药物缓解症状、避免过敏原等。
4.贫血：贫血可能导致氧气供应不足，引起胸闷气短。医生会进行血液检查以确定是否存在贫血，并给予相应的治疗。
5.其他原因：焦虑、抑郁、低血糖、电解质紊乱等也可能引起胸闷气短。在某些情况下，心理因素可能是导致症状的原因之一。
除了上述原因外，胸闷气短还可能与其他健康问题有关。如果老人家经常出现胸闷气短症状，或症状加重，应及时就医，进行全面的身体检查和评估。在等待就医期间，应让老人家保持安静，避免过度劳累和紧张。如果症状严重或伴有其他不适症状，如胸痛、呼吸困难、心悸等，应立即拨打急救电话或前往医院急诊科就诊。
此外，以下是一些日常护理建议：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.避免暴露在空气污染严重的环境中，如烟雾、化学物质等。
3.鼓励老人家进行深呼吸和放松练习，如冥想、瑜伽等。
4.定期测量血压、血糖等生命体征，以及进行心肺功能的评估。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。因此，在采取任何措施之前，最好先咨询医生的建议。