孕4个月肚子发硬发紧可能是以下原因引起：
1.生理性宫缩：随着孕周增加，子宫逐渐增大，敏感性增加，可能出现不规则宫缩，属于正常现象。肚子发硬发紧时通常没有痛感，经休息后可缓解。
2.先兆流产：如果肚子发硬发紧的同时伴有阴道流血、腹痛等症状，可能是先兆流产的表现。需要及时就医，医生一般会建议卧床休息、使用宫缩抑制剂等。
3.其他：孕妇过度劳累、精神紧张、腹部受到撞击等，也可能引起肚子发硬发紧。
需要注意的是，频繁出现肚子发硬发紧可能会对孕妇和胎儿造成不良影响，如导致流产、早产等。如果孕妇发现肚子发硬发紧的情况比较频繁，或者伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态，注意饮食均衡，定期进行产前检查。