宝宝一般在6个月大时可以开始喝粥，但具体情况还需根据宝宝的发育状况来决定。
在宝宝4-6个月大时，单纯的母乳喂养或配方奶已经不能完全满足其营养需求，此时可以开始添加辅食，其中就包括米粥。刚开始给宝宝喝粥时，应该选择质地细腻的米粉，逐渐增加米粥的稠度和软烂程度。
在这个阶段，需要注意以下几点：
1.选择合适的食材：可以选择大米、小米、燕麦等食材熬粥，这些食材富含碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于宝宝的生长发育。
2.控制煮粥的时间和火候：煮粥的时间不宜过长，以免破坏米粥中的营养成分。火候也不宜过大，以免煮出的米粥过于浓稠或过于稀薄。
3.注意添加辅食的顺序：给宝宝添加辅食时，应该先从单一的谷物类食物开始，逐渐增加蔬菜、水果、肉类等食物的种类，以保证宝宝获得均衡的营养。
4.观察宝宝的反应：在给宝宝添加新的食物时，应该密切观察其反应，如是否出现过敏、腹泻等不适症状。如果出现异常，应该及时停止喂食，并咨询医生的意见。
总之，给宝宝添加辅食需要谨慎，应该根据宝宝的实际情况进行调整，以保证宝宝的健康成长。