后背胸椎疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免长时间保持同一姿势或进行重体力劳动，给后背胸椎足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷可以减轻炎症和肿胀。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，有助于放松紧张的肌肉。
4.物理治疗：
按摩：通过按摩缓解肌肉紧张和疼痛。
电疗：包括中频电疗、低频电疗等，可以促进肌肉恢复。
热疗：如热敷、蜡疗等，可减轻疼痛和炎症。
5.运动康复：在医生或物理治疗师的指导下进行适当的运动，如伸展、力量训练等，以增强背部肌肉，改善姿势。
6.中医治疗：
针灸：通过针刺穴位来缓解疼痛和调节气血。
推拿按摩：传统的中医按摩手法可以缓解肌肉紧张。
7.病因治疗：如果后背胸椎疼痛是由其他疾病引起的，如胸椎骨折、感染、肿瘤等，需要针对病因进行治疗。
8.手术治疗：在某些情况下，如严重的骨折、肿瘤等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据具体病因和病情选择，在医生的建议下进行。此外，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、下肢无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定更合适的治疗方案。同时，保持良好的姿势、加强背部肌肉锻炼、避免过度劳累和保持健康的生活方式也有助于预防后背胸椎疼痛的发生。