49岁月经突然不来了要吃点什么

你好,针对你的描述情况来看,因为影响月经的因素比较多,单靠饮食调理很片面。你说的这种情况可能是因为精神状态不佳或妇科炎症或更年期造成的。建议你朋友得妈妈不要太紧张,抽时间去做妇科方面内分泌测定,平时注意心态放松,积极治疗!