过敏性体质如何调理

病情诊断：过敏性体质的人与遗传、饮食、免疫力低下等有关，所以在日常的饮食中要特别注意易过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，食用时可先停食其中的一种食物，待一周后，再食用停食的那种食物，然后观察会不会有过敏反应，就这样逐一做试验，一旦有发展过敏，应该及时停止食用。也要少吃油腻、甜食及辛辣刺激性食物，要注意补充营养，多食用富含维生素的食物，可有效增强自身的免疫力，有助于增强机体的抗病能力。