中午不吃饭减肥

你好,根据你的描述,中午不吃饭可以让人暂时感觉到减肥的效果,但对身体是有害的,减肥的方法有很多,其中比较好的一种方法就是抽脂减肥,你想瘦哪,就抽到哪多余的脂肪,这种方法更安全,副作用也更小,但毕竟减肥是一个长期的事情,需要慎重,所以希望你去正规的美容机构当面咨询和治疗,谢谢,希望能帮到你,解决你的实际问题。