左眼下眼睑总是跳个不停可能是用眼过度、精神压力大、休息不好等原因引起的，也可能是眼部疾病、神经系统问题或其他因素导致的。如果症状持续不缓解或加重，需要及时就医，明确病因后进行相应的治疗。
左眼下眼睑总是跳个不停，可能与以下原因有关。
1.用眼过度
长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳，眼周肌肉紧张，从而引起眼皮跳动。
2.精神压力
长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，或受到强烈的精神刺激，可能导致眼皮跳动。
3.缺乏休息
睡眠不足、休息不好，也可能引起眼皮跳动。
4.眼部疾病
眼部炎症、屈光不正（近视、远视、散光）、倒睫等，可能刺激眼周神经，引起眼皮跳动。
5.神经系统问题
面神经或三叉神经受到刺激，可能导致眼皮跳动。此外，脑部疾病、脑外伤等也可能引起类似症状。
6.其他因素
药物副作用、饮酒、中毒等，也可能导致眼皮跳动。
如果眼皮跳动持续时间较短、症状较轻，通常不需要特殊处理，可通过休息、放松、按摩等方式缓解。但如果眼皮跳动频繁、持续时间长、伴有面部肌肉抽搐、视力模糊等症状，可能是疾病的信号，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。
就医后，医生通常会进行眼部检查、神经系统检查等，以确定病因。根据具体情况，可能会采取以下治疗措施。
1.药物治疗
针对病因，医生可能会开具一些药物，如营养神经的药物、抗焦虑药物等，以缓解症状。
2.物理治疗
包括热敷、针灸、按摩等，有助于放松肌肉，缓解眼皮跳动。
3.其他治疗
如果是眼部疾病引起的，可能需要进行相应的治疗，如治疗炎症、矫正屈光不正等。
总之，左眼下眼睑总是跳个不停，可能是多种原因引起的。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，采取合适的治疗措施。此外，平时要注意保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和长时间熬夜，保持心情愉悦，有助于预防眼皮跳动的发生。