补白蛋白吃什么水果

可以多吃富含维生素C高的水果。如苹果，草莓，荔枝，梨，香蕉，橘子，李子，葡萄。乌梅，西瓜等。也可以多吃一些蛋类食品和鱼类食物。能促进肝细胞的修复和再生。补充机体代谢消耗，提供一定的能量。饮食上要以高热量，高蛋白，低糖低盐低油，易消化的食物为主。多注意饮食的搭配。注意三餐的规律，禁止辛辣刺激性食物，以免增加肠胃的负担。可以适当的运动增强体质。