怀孕拉肚子吃什么缓解？

你好，根据你提出的问题，由于饮食结构不合理，或者是受凉，细菌感染引起的胃肠道炎症，会出现腹胀，腹泻的现象，但是你在怀孕期不要乱使用药物。建议，可食清淡止泻流质，如浓米汤、焦米汤、稀藕粉、胡萝卜汤、苹果泥汤等，禁用牛奶、蔗糖等产气流质，待症状缓解后，可进食白粥、烂面条等，用循序渐进的方式逐步提高营养素的摄入，禁食坚硬含纤维素多的蔬菜及生冷的水果，可以使用一些蒙托石。