来月经可以吃山竹吗

山竹只是非常普通的一种水果,里面含有丰富的维生素和柠檬酸,而且还含有很多的矿物质和蛋白质,营养价值是很高的,性也比较温和,所以在月经期间是可以吃的,但是也不要一次性吃的过多,不然可能会出现便秘、上火等症状。