手有时候发抖，可能是以下原因引起：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，病因不明，可能与遗传、环境等因素有关。多发生于手、头部及面部，表现为姿势性或动作性震颤，通常在紧张、激动、疲劳、饥饿时加重，少量饮酒后可减轻，睡眠时可消失。
2.帕金森病：一种常见的神经系统退行性疾病，病因尚不清楚，可能与遗传、环境、衰老等因素有关。主要表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。
3.甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过多导致的高代谢性疾病，可导致神经兴奋性增高，出现手抖、心慌、多汗、消瘦等症状。
4.低血糖：由于血糖过低导致的能量供应不足，可引起交感神经兴奋，出现手抖、心悸、出汗、饥饿感等症状。
5.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗精神病药、抗震颤麻痹药等，可能会引起手抖等不良反应。
6.其他：上肢神经损伤、脑卒中等也可能导致手发抖。
如果手发抖症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能、血糖、头颅CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意休息，避免过度劳累和紧张，保持良好的生活习惯和心态。