女性胯骨两侧肌肉酸痛的原因及解决办法如下：
1.过度运动：如果近期进行了较多的体力劳动或运动，可能会导致胯骨两侧肌肉疲劳，从而引起酸痛。这种情况下，一般不需要特殊处理，注意休息，几天后症状即可缓解。
2.外伤：胯骨两侧受到外力撞击或挤压，可能会导致肌肉损伤，从而引起酸痛。如果疼痛较为剧烈，建议及时就医，进行X光或CT检查，以排除骨折等情况。在医生的指导下，可使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油等。
3.髋关节疾病：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能会导致胯骨两侧肌肉酸痛。此外，还可能伴有髋关节活动受限、跛行等症状。建议及时就医，进行髋关节磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案需根据病情而定。
4.腰椎间盘突出症：当腰椎间盘突出时，可能会压迫神经根，从而导致胯骨两侧肌肉酸痛。此外，还可能伴有腰痛、下肢麻木、无力等症状。建议及时就医，进行腰椎磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案需根据病情而定。
5.其他：女性在生理期、孕期或哺乳期，由于体内激素水平的变化，也可能会出现胯骨两侧肌肉酸痛的症状。此外，一些自身免疫性疾病、感染性疾病等也可能会导致胯骨两侧肌肉酸痛。
总之，女性胯骨两侧肌肉酸痛的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，保持良好的姿势，避免长时间久坐或久站。此外，还可以进行适当的锻炼，如瑜伽、慢跑等，以增强肌肉力量，缓解肌肉疲劳。