右屁股里面的筋疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、长时间保持同一姿势或重复性动作可能导致肌肉拉伤或劳损。休息、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。
2.髋关节问题：髋关节疾病，如髋关节炎、股骨头坏死等，可能引起臀部筋疼。此外，髋关节的扭伤、脱位也可能导致类似症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如髋关节活动受限、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，导致臀部、腿部放射性疼痛。除了疼痛，还可能出现麻木、无力等症状。进一步的检查，如磁共振成像（MRI），可以帮助确诊。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
4.坐骨神经痛：坐骨神经痛是由于坐骨神经受到压迫或损伤引起的疼痛，可放射至臀部、腿部。常见原因包括腰椎间盘突出、梨状肌综合征等。除了疼痛，还可能出现感觉异常、运动障碍等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、神经阻滞等。
5.感染或炎症：臀部附近的感染、炎症，如骶髂关节炎、髋关节滑膜炎等，也可能引起筋疼。此外，风湿性疾病、强直性脊柱炎等也可能导致类似症状。需要进一步检查以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
6.其他原因：骨盆骨折、臀部肿瘤、神经病变等也可能导致右屁股里面的筋疼。
如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取合适的治疗方法。在等待就医期间，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、进行治疗，并注意休息和保持良好的姿势。如果疼痛加重或出现新的症状，应及时告知医生。此外，对于长期疼痛或原因不明的疼痛，应进行进一步的检查和评估，以排除潜在的严重疾病。