血糖高的人可以吃豌豆，但需注意食用量。豌豆属于低升糖指数食物，富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，适量食用有助于控制血糖。但豌豆的淀粉含量较高，过量食用可能会导致血糖升高，因此需要控制摄入量。
此外，血糖高的人在饮食方面需要注意以下几点：
1.控制总热量：根据个人情况，合理控制饮食摄入量，避免过度进食。
2.选择合适的食物：优先选择低升糖指数、高膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
3.合理搭配：饮食应均衡，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物等的摄入。
4.控制糖分摄入：减少糖果、饮料等高糖食物的摄入。
5.定时进餐：保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或过度饱腹。
6.监测血糖：定期监测血糖水平，根据血糖变化调整饮食和治疗方案。
如果血糖高的情况较为严重，或有其他健康问题，建议在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划。同时，还应结合适当的运动和药物治疗，以更好地控制血糖水平。