孕酮和hCG都非常低可能有以下原因、影响或建议：
1.受孕时间较短：如果停经时间较短，hCG和孕酮水平可能相对较低。可以过几天后再次检测，观察其增长情况。
2.胚胎发育不良：这可能是hCG和孕酮低的主要原因。hCG是妊娠期间由胎盘分泌的一种激素，它的水平应该随着孕周的增加而逐渐升高。如果hCG水平持续低或不升反降，可能意味着胚胎发育不良或存在其他问题。孕酮水平低也可能影响胚胎着床和发育。
3.宫外孕：宫外孕是指受精卵在子宫以外的部位着床发育。这种情况hCG水平通常较低，且增长缓慢。需要通过超声检查来确定是否为宫外孕。
4.其他因素：某些疾病，如黄体功能不全、甲状腺功能减退等，也可能导致孕酮和hCG水平低。
5.不良的生活习惯：长期吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯可能影响激素水平。
6.年龄因素：女性年龄增长，卵巢功能下降，也可能导致孕酮和hCG水平低。
孕酮和hCG水平低可能会增加流产、胎停育的风险。如果确定hCG和孕酮低，医生可能会建议进行以下检查和治疗：
1.超声检查：确定孕囊的位置和发育情况。
2.其他激素检查：如甲状腺功能等，以排除其他潜在问题。
3.保胎治疗：医生会根据具体情况决定是否使用黄体酮等药物进行保胎治疗。
4.休息和生活方式调整：建议卧床休息，避免剧烈运动和性生活。保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠。
5.定期复查：密切监测hCG和孕酮水平的变化，以及孕囊的发育情况。
需要注意的是，每个人的情况都可能不同，具体的诊断和治疗方案应根据个体情况而定。如果对孕酮和hCG水平低有疑虑，应及时咨询医生，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，有助于提高保胎的成功率。