手腕外侧骨头突出很高，可能与以下原因有关：
1.正常结构：手腕外侧的骨头是桡骨，其远端有一个明显的骨性突起，称为桡骨茎突。这是正常的解剖结构，如果突出程度不明显，没有疼痛或其他不适，通常不需要特殊处理。
2.腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是一种常见的良性肿瘤，通常发生在手腕或手指的腱鞘内。囊肿长大后可能会导致手腕外侧骨头突出，并伴有疼痛或不适感。如果腱鞘囊肿较小，没有症状，可以观察等待。如果囊肿较大或引起疼痛，可以通过穿刺抽吸或手术切除来治疗。
3.三角纤维软骨复合体损伤：三角纤维软骨复合体是手腕尺侧的一组重要结构，包括三角纤维软骨、半月板同系物和背侧、掌侧桡尺韧带等。三角纤维软骨复合体损伤可能导致手腕外侧疼痛、肿胀和骨头突出。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等，具体治疗方法根据损伤的程度和症状而定。
4.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致手腕、手指等关节肿胀、疼痛和畸形。类风湿关节炎引起的手腕外侧骨头突出通常伴有其他关节症状，如对称性多关节炎、晨僵等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，药物治疗主要包括非甾体抗炎药、抗风湿药、生物制剂等。
5.其他原因：手腕外侧骨头突出很高还可能与其他疾病有关，如骨肿瘤、感染等。如果突出伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，或持续不缓解，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。
总之，手腕外侧骨头突出很高可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。