儿童佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱,从而引起的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病。以下是儿童佝偻病的一些常见原因:
1.维生素D摄入不足:
天然食物中含维生素D较少,如乳类(人乳和牛奶)、蛋黄、深海鱼等,若孩子长期以这些食物为主食,又没有补充鱼肝油等维生素D制剂,就容易导致维生素D缺乏。
紫外线照射不足:皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射后可转变为维生素D,若孩子长期户外活动少,接受阳光照射不足,也会导致维生素D缺乏。
2.钙含量过低或钙磷比例不当:
母亲在孕期,若钙摄入不足,会导致胎儿先天钙储备不足。
孩子出生后,如果饮食中钙含量过低,或者钙磷比例不当,也会影响钙的吸收和利用。
3.其他因素:
生长发育过快:孩子在生长发育过程中,对维生素D和钙的需求量增加,如果补充不足,容易导致佝偻病。
疾病因素:某些疾病,如慢性腹泻、肝胆疾病等,会影响维生素D和钙的吸收和利用。
药物因素:某些药物,如抗癫痫药、糖皮质激素等,会影响维生素D的代谢,导致佝偻病的发生。
为了预防儿童佝偻病,家长可以从以下几个方面入手:
1.提倡母乳喂养,及时添加辅食:母乳中维生素D含量较高,母亲应多晒太阳,以增加母乳中维生素D的含量。孩子出生后2周左右,应开始补充维生素D,每天400-800国际单位。同时,应及时添加辅食,让孩子多晒太阳,以促进钙的吸收和利用。
2.多晒太阳:孩子出生后应逐渐增加户外活动时间,每天晒太阳1-2小时,尤其是夏季,应避免阳光直射孩子的头部。
3.合理喂养:孩子在生长发育过程中,应保证足够的蛋白质、钙、磷等营养物质的摄入,避免营养过剩或不足。
4.定期体检:孩子应定期进行体检,及时发现和治疗佝偻病。
如果孩子已经出现佝偻病的症状,家长应及时带孩子到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。治疗方法包括补充维生素D和钙剂、增加户外活动时间、纠正骨骼畸形等。同时,家长应注意孩子的饮食和营养,多晒太阳,促进孩子的康复。