手臂里面有硬块可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，触感柔软，边界清晰，可推动。脂肪瘤一般不需要特殊治疗，如果影响美观或引起不适，可以考虑手术切除。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。肿物生长缓慢，圆形，质软，与皮肤有粘连，中央可有一个小黑点，可挤出豆腐渣样物质。一般无自觉症状，继发感染时可有疼痛、化脓。皮脂腺囊肿癌变的机会极为罕见。手术是皮脂腺囊肿唯一的治疗方法。如果术前有红肿热痛等炎症表现，则应首先控制炎症，后期再安排手术。
3.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。手腕部腱鞘囊肿多发生于拇指或腕部背面、足背部，偶尔发生于手指掌指关节及肘部附近，多见于青年和中年，女性多于男性。腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂。或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿，术后应避免患病的关节剧烈活动1个月。
4.纤维瘤：由分化良好的皮下结缔组织构成，多发于40-50岁成人，瘤体生长缓慢，当肿瘤发展至一定程度后一般不再增长。其中纤维瘤、尤其是腹壁肌肉内的硬纤维瘤可恶变，应尽早手术完整切除。
5.神经鞘瘤：又名雪旺细胞瘤，来源于周围神经鞘，头颈部神经鞘瘤主要发生于颅神经，如听神经、面神经、舌下神经、迷走神经；其次可发生于头面部、舌部的周围神经，发生于交感神经的最为少见。此类肿瘤多为良性，生长缓慢，有完整的包膜，手术完整切除，效果良好。
6.骨肉瘤：是一种恶性骨肿瘤，好发于青少年，常见于四肢长骨，早期表现为局部肿块，疼痛，多为隐痛、胀痛，后期疼痛加剧，夜间痛明显，可伴有局部皮肤发热，静脉怒张。骨肉瘤的治疗主要是手术治疗，结合化疗、放疗等综合治疗。
手臂里面有硬块还可能有其他原因，如淋巴结肿大、转移癌等。如果发现手臂里面有硬块，建议及时就医，进行相关检查，如B超、CT、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。