手臂里面有硬块可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，通常生长缓慢，触感柔软，边界清楚，可移动。脂肪瘤一般不需要治疗，但如果影响外观或引起疼痛，可以考虑手术切除。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性病变，如果没有感染，通常不需要治疗。如果继发感染，可局部外用抗菌药物，待感染控制后手术切除。
3.纤维瘤：由分化良好的皮下结缔组织构成，生长缓慢，一般较小、边缘清楚、表面光滑、质地硬、可以推动。若瘤体较大，影响活动或近期内突然增大或发生破溃，应手术切除。
4.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。手腕部、足背部、膝关节处的腱鞘囊肿，可通过挤压使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂。可采用穿刺抽出囊液，然后加压按揉，或将囊液抽出后注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，局部加压包扎2天，有一定疗效。
5.其他：手臂里面有硬块还可能是其他原因引起的，如淋巴结肿大、骨肉瘤、转移癌等。
如果发现手臂里面有硬块，建议及时就医，进行详细的检查，如超声、X线、CT等，以明确诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。