成年人正常血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。但需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、测量时间等。以下是一些关于血压的相关信息：
1.影响血压的因素：
年龄：随着年龄的增长，血管弹性下降，血压可能会逐渐升高。
性别：女性在更年期前血压通常比男性低，更年期后血压可能会升高。
身体状况：肥胖、糖尿病、高血脂、心血管疾病等都会增加血压升高的风险。
测量时间：血压在一天中会有波动，通常在清晨和下午较高，夜间较低。
其他因素：情绪激动、剧烈运动、吸烟、饮酒等也会导致血压暂时升高。
2.高血压的危害：
增加心脑血管疾病的风险：长期高血压会损伤血管内皮细胞，导致动脉粥样硬化，增加心脏病、脑卒中等疾病的发生风险。
损害肾脏功能：高血压会导致肾小球内囊压力升高，影响肾脏的滤过功能，长期可导致肾功能衰竭。
影响视力：高血压可导致视网膜小动脉痉挛、硬化，甚至失明。
3.低血压的危害：
头晕、乏力：低血压会导致大脑供血不足，出现头晕、乏力、眼前发黑等症状。
影响器官功能：严重的低血压可能影响心脏、肾脏等重要器官的功能。
4.如何保持健康的血压：
健康的生活方式：保持合理的饮食、适量的运动、戒烟限酒、减轻心理压力等。
定期测量血压：建议成年人每年至少测量一次血压，高血压患者应遵医嘱定期测量。
治疗相关疾病：积极治疗糖尿病、高血脂等可能导致血压升高的疾病。
合理用药：如果血压升高，应在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，不要自行增减药量或停药。
总之，了解成年人正常血压范围以及影响血压的因素对于维护身体健康非常重要。如果对自己的血压有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生。