月经第一天量少且颜色发黑，可能是以下原因导致：
1.正常现象：月经初潮时，卵巢功能尚未完全发育成熟，可能会出现月经量少、颜色发黑的情况。随着年龄的增长，卵巢功能逐渐完善，月经会逐渐规律正常。
2.宫寒：如果经期不注意保暖，或食用过多寒凉食物，可能会导致宫寒，使经血凝滞，出现月经量少、颜色发黑的现象。此外，宫寒还可能伴有痛经、手脚冰凉等症状。
3.气滞血瘀：如果情绪不畅、肝气郁结，可能会导致气滞血瘀，经血运行不畅，出现月经量少、颜色发黑的情况。此外，气滞血瘀还可能伴有乳房胀痛、小腹胀痛等症状。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能导致月经量少、颜色发黑。此外，还可能伴有白带异常、下腹坠胀等症状。
如果出现月经量少、颜色发黑的情况，可以通过以下方法进行调理：
1.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
2.调整饮食：避免食用过多寒凉食物，可适量食用一些温热的食物，如生姜、红糖水等。
3.保持心情舒畅：避免情绪波动过大，保持心情舒畅。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.就医检查：如果月经量少、颜色发黑的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现月经异常，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。